Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Object\CMSObject::$task is deprecated in
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197
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197
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Object\CMSObject::$article.id is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Object/CMSObject.php on line
197
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Object\CMSObject::$list.offset is deprecated in
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197
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Object\CMSObject::$params is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Object/CMSObject.php on line
197
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Object\CMSObject::$filter.published is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Object/CMSObject.php on line
197
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Object\CMSObject::$filter.archived is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Object/CMSObject.php on line
197
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Object\CMSObject::$filter.language is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Object/CMSObject.php on line
197
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Table\Content::$id is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Table\Content::$asset_id is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Table\Content::$title is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Table\Content::$alias is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Table\Content::$introtext is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Table\Content::$fulltext is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Table\Content::$state is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Table\Content::$catid is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Table\Content::$created is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Table\Content::$created_by is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Table\Content::$created_by_alias is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Table\Content::$modified is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Table\Content::$modified_by is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Table\Content::$checked_out is deprecated in
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189
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189
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189
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189
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189
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189
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189
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189
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189
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189
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189
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189
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/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
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/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
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189
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Table\Content::$language is deprecated in
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189
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/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
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/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Table/Table.php on line
189
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/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/MVC/View/HtmlView.php on line
215
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197
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197
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197
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197
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197
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197
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197
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197
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197
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197
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197
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197
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197
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197
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197
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197
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454
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/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Object/CMSObject.php on line
197
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Object\CMSObject::$list.limit is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Object/CMSObject.php on line
197
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/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Object/CMSObject.php on line
197
Deprecated: Creation of dynamic property Joomla\CMS\Object\CMSObject::$filter.assigned_cat_ids is deprecated in
/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/libraries/src/Object/CMSObject.php on line
197
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/data/web/1/000/032/441/98658/htdocs/joomla2012/components/com_content/views/article/view.html.php on line
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- Thema des Beitrags:
Sport, Bewegung und Demenz
Der Generationentreff Enger bietet in Kooperation mit dem Haus Stephanus, Kreissportbund Herford und dem Sportpark Enger ab Freitag, dem 12.10.2018 zunächst jeden 2. Freitag im Monat von 10.00 - 11.00 Uhr im Rahmen des Projektes: "Sport, Bewegung und Demenz "Rhytmische Bewegung mit Musik und Tanz" an.
Die weiteren Termine für dieses Jahr sind Freitag der 9.11. und 14.12.2018. Eine Anmeldung für dieses Angebot ist erforderlich im Generationentreff Enger unter 05224 - 937563.
Die erste Gruppe hat am 12.10.2018 gestartet.
Aktiv älter werden - mit Tanz und rhythmische Bewegung nach Musik
Als neues Angebot für Sport und Bewegung für Ältere Menschen im Generationentreff Enger gibt es Tanz, rhythmische Bewegung nach Musik.
Eine Gruppe von 12 Teilnehmerinnen trifft sich zurzeit jeden 2. Freitag im Monat von 10.00 – 11.00 Uhr im Sportpark in Enger. Das ist ein Kooperationsprojekt vom Generationentreff Enger, Kreissportbund Herford und dem Sportpark Enger.
Tanz, rhythmische Bewegung nach Musik hat Einfluss auf die körperliche, geistige und seelische Befindlichkeit des Menschen. Im Tanz lassen sich Gefühle wie Freude und Trauer ausdrücken und verarbeiten. Beim Tanzen kann man Schmerzen vergessen. Bewegungen können mit Hilfe der Musik ausgeführt werden, obwohl der Mensch sich vorher nicht mehr dazu in der Lage glaubte.
Schnelle Drehungen, Sprünge, Stampfen und andere Bewegungen, die den körperlichen Gegebenheiten des älter werdenden Menschen nicht zuträglich sind, wurden aus den Choreografien herausgenommen. Neben dem körperlichen und geistigen Training in den Tanzgruppen (Lernen der Tanzschritte und Figurenfolgen) gibt es einen weiteren wichtigen sozialen Faktor. Durch die ständigen Wechsel der Partner/innen während eines Tanzes kommen alle miteinander in Kontakt. Da man sich in der Gruppe schnell untereinander kennen lernt, ergeben sich neben dem geselligen Tanzen auch Möglichkeiten zu anderen Aktivitäten wie Wandern, Reisen, Einladungen u. a.
So genannte Thementänze stellen das Tanzen in einen Themenzusammenhang (z.B. "Ruderpartie", "Kuchenbacken"). Bewegungen aus dem Alltag werden aufgenommen und können ohne lange Erklärungen ausgeführt werden. Durch die Erinnerung an früher erlebte Situationen, ergeben sich darüber hinaus Gespräche.
Handgeräte, die eingesetzt werden, wie Tücher, Stäbe, Zopfschnüre oder auch Rhythmusinstrumente haben Aufforderungscharakter und erleichtern die vorgegebenen Bewegungen.
Kenntnisse über Krankheitsbilder der Betroffenen und die sich daraus ergebenden hilfreichen Bewegungsabläufe sind hier Voraussetzung. Durch das spielerische Umgehen mit Bewegungen nach Musik wird versucht, alltäglich notwendige Bewegungen zu erhalten oder wieder zu entdecken. Darüber hinaus werden die Teilnehmer/innen durch Gespräche, Lieder und bekannte Texte geistig aktiviert. Fröhlichkeit in der Gruppe ist ein wichtiger Faktor für das allgemeine Wohlbefinden. Bei alten Menschen wird durch diese Bewegungsformen eine ganzheitliche Aktivierung erreicht. Dieses alles erhöht die Lebensqualität und ermöglicht menschenwürdiges Altern.
Dieses Angebot kann auf weitere Teilnehmer/innen ausgeweitet werden. Wer also interessiert ist meldet sich bitte im Generationentreff Enger unter der Telefon-Nummer 05224-937563. Eine Anmeldung zu einer solchen Bewegungseinheit ist erforderlich.
